Phòng xông hơi ướt truyền thống: Đây là loại phòng xông hơi phổ biến nhất, sử dụng hơi nước để tạo ra một bầu không khí nóng và ẩm. Phòng xông hơi ướt thường được ốp gỗ hoặc gạch và có một máy tạo hơi nước để tạo ra hơi nước. Loại phòng xông hơi này giúp làm sạch làn da, cải thiện lưu thông máu và giảm đau nhức cơ bắp.
Phòng xông hơi khô: Phòng xông hơi khô sử dụng nhiệt độ cao (thường là từ 80°C đến 100°C) để tạo ra một bầu không khí nóng và khô. Phòng xông hơi khô thường được làm bằng gỗ hoặc gạch và có một máy sưởi để tạo nhiệt. Loại phòng xông hơi này giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và giảm đau nhức cơ bắp.
Phòng xông hơi hồng ngoại: Phòng xông hơi hồng ngoại sử dụng tia hồng ngoại để tạo ra nhiệt độ cao. Tia hồng ngoại có khả năng thâm nhập sâu vào da, giúp cải thiện lưu thông máu, giảm đau nhức cơ bắp và xương khớp, đồng thời giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể.
Phòng xông hơi muối Himalaya: Phòng xông hơi muối Himalaya sử dụng các khối muối Himalaya để tạo ra một bầu không khí nóng và khô. Muối Himalaya có khả năng hấp thụ độc tố, cải thiện lưu thông máu và giảm đau nhức cơ bắp.
Phòng xông hơi di động: Phòng xông hơi di động là một loại phòng xông hơi nhỏ, có thể dễ dàng lắp đặt và di chuyển. Phòng xông hơi di động thường được sử dụng tại nhà hoặc trong các spa nhỏ.
Phòng xông hơi kết hợp: Phòng xông hơi kết hợp là loại phòng xông hơi có thể sử dụng nhiều phương pháp xông hơi khác nhau, như xông hơi ướt, xông hơi khô, xông hơi hồng ngoại hoặc xông hơi muối Himalaya. Loại phòng xông hơi này rất linh hoạt và phù hợp với những người muốn trải nghiệm nhiều phương pháp xông hơi khác nhau.